Статья о том, как русские народные игры на свежем воздухе способствуют развитию дыхательной и нервной системы, укреплению здоровья детей, а также воспитанию личности, обладающей базовой культурой нашего русского народа. Описываются разнообразие игр, их правила и содержание, а также тексты, которые сопровождают игры. В конце статьи отмечается, что в русских семьях дети считались предметом общего поклонения.

Статья о том, как развиваться на позитиве, учитывая свои сильные стороны и достоинства. Рассказывается о технике "Дневник достоинств", которая помогает увидеть свои сильные стороны и использовать их в жизни. Дается совет начать писать о своих достоинствах каждый день.